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図書館

こんばんは
今日は朝早くから学校ですごい疲れました
眠いです・・・

なので今日は簡単に書きたいことを書きます

今日はレポートのための本を借りに図書館に行きました
そしてたくさん本借りました
今読んでるのが「食欲の科学」って本なんですけど、とても面白いです

私食べ始めると止まらないタイプで、おなかいっぱいなのに全然ケーキとか食べちゃうんです
しかも他の人よりかなり大食いなんで、食欲コントロールできたらダイエット成功すると思うんです


この本は本当にタイトル通り食欲について科学的に分析してます
こうやってなぜ食欲がわくのか、どうやって食欲をコントロールしているのかなどについて理解することで食欲をおさえる方法も学べると思います

みなさんも興味あったら見てみてください

じゃあ、おやすみなさいー

アプリ開発に必要なもの

こんばんは
今おうち帰ってきました今日すごく寒かったですね
私は風邪ひいてしましましたみなさんも気をつけてください

今日は学校がお休みだったので昨日から彼と遊んでましたやっぱりすごく楽しかったです
作ったアプリ見せたらすごいって誉められてますますやる気でました



さて、今日は私がアプリ開発に必要だったものを書いていきます!
まず、パソコン!これは必須ですね
あとはブラウザをインストールしたり、app inventorやエディタをインストールしたりする必要がありますが、これはどの方法でアプリをつくるかによって変わってきます

そしてなにより必要だったのは本です
私はwebアプリの本、ハイブリットアプリの本、app inventorの本、HTSPの本〈新しく今度紹介します。)を買いました

どの本も役立つことが書いてあるし、何より情報量が多いので買って損はしないと思います
ネットで調べてもわからないことがたくさん書いてあります私はじめは本はいらない派だったんです!ネットで調べれば良いと思ってました


でも初心者がアプリつくるなら本は必要だと思います

でも結構その本も高いです・・・

平均2000円くらいです


まあ、アマゾンとかで買ったら安く買えると思います


では、明日1コマからなんでお風呂入ってから寝ますね

ダイエット3

こんにちは
さっそく学校でレポートがでてしまいましたぱぱっと終わらせます
今日夜は彼と遊ぶので楽しみです


さて、今日からいきなりですが芸能人のやっているダイエットについて紹介していきたいと思います
芸能人って細くてきれいですよね
もとからの人も多いと思うけど、やっぱり何かしら努力してると思うんです
結果としてきれいなので、効果的なダイエット法だと思うので私もまえから色々参考にしてきました

なのでアプリ開発と同時に芸能人ダイエットについてもまとめていこうと思います

まず、私が大好きな安室菜美恵さんのダイエット法
・定期的なダンスで有酸素運動
・低インシュリンダイエット
・ビリーズブートキャンプ
・小さめの補正下着
こんな感じです

私も低インシュリンダイエットには興味あって、できるだけGI値は意識しています

次は低インシュリンダイエットについて詳しく書きますねー









アプリ開発の面白いところ

おはようございます
説明会行ってきました!!すごい楽しそうだけど、すごい大変そうですお金もやっぱり30万はいるみたいで・・・
でも、今のとこ行ってみようかと思ってます
バイト頑張ります


じゃあ、アプリの話をちょこっとしたいと思います。
アプリ開発でおもいろいのは一つの方法がだめでも、違う方法でアプローチできるところって前言いましたよね具体的に言うと今app inventorでアプリ開発をしているのですが、画面が切り替わるようなアプリをつくりたかったんです画面の全体的なボタンや画像は残したままで表示する文字が違うというようなものです!

ネットで見つけた方法としては、あらかじめ変数でリストを作っておいて、あるボタンを押したときにリストの何番目を表示するというブロックを並べるという方法です

しかし、何回やってもうまくいきませんでした
私の場合もうちょっと複雑なリストの中にリストがあるタイプを作りたかったので上手くいかなかったんだと思います
(どういうことかというと、例えば問題というなのリストを作ります。その問題のリストとしては1猫を英語で言うと?2犬を英語で言うと?3鳥を英語でいうと?というものです。それに対応させるように、選択肢のリストをるくります。1の1cat2cut3cit2の1dig2dug3dog3の1bard2bird3burdのようにリストの中にまたリストを作るんです。)

なので、新たにスクリーンを追加してそのスクリーンの中でまた同じような画面でさっきとは文字が違う画面をつくりました
(つまり、新しいスクリーンで問題2犬を英語でいうと?選択肢1dig2dug3dogという画面を作ります。画像やボタンはスクリーン1と同じです)
そしてあるボタンを押したらあるスクリーンに移動するというブロックを組み立てました

すると見事スクリーン1からスクリーン2に移動し、画面が切り替わったような感じになりました
心配してたのは負荷がかかるので画面移動が重くならないかということだったのですが、思ったよりすんなり画面移動できました

こんな感じで別のアプローチを考えることがプログラミングの楽しさだと思います

実際にサンプルをみていても、同じイベントに対して人によってブロックの組み合わせが違っていたりします

面白いですね


では今からご飯食べてまたお昼から学校です





ダイエット2

こんばんは
なんと今日は3回目です

明日は朝から短期留学の説明会がはいってしまったので早起きします今年は英語を頑張りたいと思います
できれば英検にもチャレンジしたいです
そして授業ですが、後期にちょっとでも時間の余裕がほしいので前期につめこみましたちょっと今から不安です・・・。

ここでもうネタがつきたんですが終わるのも短すぎるんで、ダイエット情報をちょこっと
当たり前ですがダイエットには運動がかかせません
そしてどうせ運動するなら効率よく運動したいですよね

運動には無酸素運動と有酸素運動がありますが、順番的には無酸素運動をしたあとに有酸素運動をした方が効率よく脂肪がもえるらしいです
そして最近私も実践しているのですが、気になる部分をすこしつまんで柔らかくしてそれから5分以内に運動すると良いらしいです

これはある雑誌で読んだのですが、手軽だしなんだか効いてる気がします

じゃあ明日早起きするためにもう寝ます
明日行ったら明後日は休みなので嬉しいなー
               

                     


         
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